Rozgrzewka przed jazdą na stoku narciarskim jest kluczowym elementem, który pozwala przygotować ciało do intensywnego wysiłku i zminimalizować ryzyko kontuzji.… Czytaj dalej »

Choć jazda na nartach to główna atrakcja zimowa w Szwajcarii Bałtowskiej, ośrodek przygotował także wiele propozycji dla osób, które szukają… Czytaj dalej »

Zima minęła, śnieg stopniał, a narty trafiły do schowka na klatce schodowej? Jeśli chcesz w kolejnym sezonie znów popisywać się… Czytaj dalej »

Po intensywnym sezonie zimowym warto poświęcić chwilę na odpowiednie przygotowanie sprzętu narciarskiego do przerwy. Dzięki kilku prostym zabiegom możesz znacząco… Czytaj dalej »

Zanim wyruszysz na stok, warto zapoznać się z oznaczeniami tras narciarskich. Znajomość ich klasyfikacji nie tylko zwiększy Twoje bezpieczeństwo, ale… Czytaj dalej »

Poprawa techniki jazdy na nartach to klucz do pełnej satysfakcji z tego sportu oraz skuteczny sposób na unikanie kontuzji. W… Czytaj dalej »

Topniejący śnieg i coraz wyższe temperatury zwiastują rychły koniec szusowania po stokach. Nie oznacza to jednak, że narty można ot… Czytaj dalej »

Zima nie musi oznaczać nudy, a zimowe ferie dwóch tygodni spędzonych przed ekranem komputera lub telefonu. Możesz zaproponować dziecku zimowy… Czytaj dalej »

Narciarstwo to wspaniała forma aktywności fizycznej dla dzieci. Nie tylko rozwija kondycję, ale również przynosi mnóstwo radości. Jednak niesie ze… Czytaj dalej »

Szwajcaria Bałtowska zapewnia doskonałe warunki do jazdy na nartach, a także do stawiania pierwszych kroków na stoku. Specjalnie przystosowany stok… Czytaj dalej »

Dla osób stawiających pierwsze kroki na śniegu ważne jest, aby znaleźć ośrodek narciarski, który zapewnia nie tylko łagodne trasy, ale… Czytaj dalej »

Skręcanie na snowboardzie to podstawowa umiejętność każdego miłośnika zjazdów na jednej desce. Umożliwia płynne manewrowanie między przeszkodami, kontrolowanie prędkości oraz… Czytaj dalej »